{"id":829,"date":"2022-08-24T15:56:24","date_gmt":"2022-08-24T15:56:24","guid":{"rendered":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/?p=829"},"modified":"2022-08-24T15:56:25","modified_gmt":"2022-08-24T15:56:25","slug":"fit-kokosanki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/2022\/08\/24\/fit-kokosanki\/","title":{"rendered":"FIT KOKOSANKI"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><span style=\"color: rgb(33, 37, 41); font-family: system-ui, -apple-system, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, &quot;Noto Sans&quot;, &quot;Liberation Sans&quot;, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Noto Color Emoji&quot;; font-size: 16px; white-space: normal;\">Sk\u0142adniki<\/span>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>2 szklanki m\u0105ki pe\u0142noziarnistej<\/li><li>2 szklanki m\u0105ki zwyk\u0142ej<\/li><li>1,5 szklanki erytrytolu<\/li><li>1 mas\u0142o<\/li><li>2 jajka<\/li><li>1 proszek do pieczenia<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Polewa czekoladowa<\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 szklanka mleka<\/li><li>1 kostka mas\u0142a<\/li><li>3 \u0142y\u017cki kakao<\/li><li>1\/2 szklanki erytrytolu<\/li><li>wi\u00f3rki kokosowe<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Przygotowanie:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W rondelku lub w misce w mikrofali roztapiamy mas\u0142o z erytrytolem dodajemy jajka, mleko, m\u0105k\u0119, proszek do pieczenia. Dok\u0142adnie mieszam na jednolit\u0105 mas\u0119. Ciasto wylewamy na blaszk\u0119, pieczemy w temp. 180<sup>o<\/sup>C 40-50 minut.<br>Po wystygni\u0119ciu kroimy w kwadraty. Przygotowujemy polew\u0119: na ma\u0142ym ogniu rozpuszczamy margaryn\u0119, dodajemy mleko, kakao oraz cukier, mieszamy do uzyskania g\u0142adkiej i jednolitej masy. Nast\u0119pnie pokrojone na kawa\u0142ki ciasto zanurzamy w polewie czekoladowej, a nast\u0119pnie obtaczamy je w wi\u00f3rkach kokosowych.<br>Kokosanki odstawiamy w ch\u0142odne miejsce, aby polewa dobrze zastyg\u0142a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sk\u0142adniki: 2 szklanki m\u0105ki pe\u0142noziarnistej 2 szklanki m\u0105ki zwyk\u0142ej 1,5 szklanki erytrytolu 1 mas\u0142o 2 jajka 1 proszek do pieczenia Polewa czekoladowa 1 szklanka mleka 1 kostka mas\u0142a 3 \u0142y\u017cki kakao 1\/2 szklanki erytrytolu wi\u00f3rki kokosowe Przygotowanie: W rondelku lub w misce w mikrofali roztapiamy mas\u0142o z erytrytolem dodajemy jajka, mleko, m\u0105k\u0119, proszek do pieczenia. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=829"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":831,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829\/revisions\/831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sylwetkasukcesu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}