Opis
Pakiet zawiera:
4 Treningi Online
60 minutowy trening funkcjonalny modelujący całe ciało on-line na którym trenujemy wspólnie i tłumaczę Ci dokładnie technikę wykonywanych ćwiczeń.
Plan Diety
plan żywienia na miesiąc w tym opieka on line – 100 % mojej wiedzy z zakresy dietetyki czyli przez miesiąc jesteśmy w stałym kontakcie on-line gdzie Cię wspieram, motywuje, pomagam i doradzam ale również sprawdzam i monitoruje Twoje efekty.
Trening Mentalny Sportu GRATIS
Specjalnie opracowany skrypt na temat treningu mentalnego sportu pomoże Ci zacząć w sposób świadomy i efektywny osiągać zamierzone cele sylwetkowe i sportowe z mocnym nastawieniem na satysfakcjonujący Cię wynik.
